抵抗力,免疫,周后,你好,也相對

提問: 堅持跑步能加強抵抗力??? 問題補充: 我身體很虛有卡他性中耳炎~~~~~~~~~~~~經常跑步能加強抵抗力嗎 医师解答: 你好!參加運動專家進行的3項研究指出,每天運動30到45分鐘,每周5天,持續12周后,免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增加。
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